В мире оздоровительной физкультуры
Вернуться на главную страницу СОБСВ мире оздоровительной физкультуры
Автор: Баранов Владимир МоисеевичЧитает: Козий Н.
Дата издания: 2016
Размер: 196 MB
Прослушивание и скачивание книг доступно только для авторизованных пользователей.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для получения доступа.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для получения доступа.
Жанр
Физкультура; Спорт; Здоровый образ жизни
Краткое описание
В книге рассмотрены вопросы использования физических упражнений в режиме труда и отдыха людей в разные возрастные периоды. Приведены таблицы, схемы, позволяющие самостоятельно оценивать степень физического развития и состояния здоровья, разрабатывать индивидуальные программы физической тренировки.