Система минус 60. Революция
Вернуться на главную страницу СОБССистема минус 60. Революция
Автор: Мириманова Екатерина ВалерьевнаЧитает: Шишигина А.
Дата издания: 2014
Размер: 124 MB
Прослушивание и скачивание книг доступно только для авторизованных пользователей.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для получения доступа.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для получения доступа.
Жанр
Научно-популярная литература; Медицинские науки; Гигиена питания; Диетотерапия; Рациональное питание; Похудение
Краткое описание
Эта книга - долгожданное событие для всех последователей системы "Минус 60", самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Автор полностью переписала свою первую книгу, учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании.